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생활명상 / 마음이 편해야

조회 수 694 추천 수 0 2009.04.16 10:51:14
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마음이 편해야 행복합니다. 마음이 불편하면 행복한 삶과 거리가 점점 멀어집니다.

남들이 모두 부러워하는 고급 주택에 살아도 마음이 편하지 않으면 즐겁지 않습니다. 비싼 침대에 비단 잠옷을 입고 자도 마음이 편하지 않으면 깊은 잠을 잘 수가 없습니다. 잠을 자도 늘 피곤하고 일상에서도 짜증이 납니다. 다른 사람들의 눈에는 남부러울 것 없이 사는 것처럼 보이지만 그런 사람의 마음은 지옥과 같습니다. 마음이 불편하면 몸까지 탈이 납니다.

반대로 남들 보기에 가난해서 월셋방에 살더라도 마음이 편하면 행복합니다. 겨우 끼니를 때울 수 있을 정도로 살림살이가 어려워도 마음이 편하면 늘 즐겁게 살 수 있습니다.

우리는 살면서 선택해야 하는 일이 많습니다. 그때 무엇을 기준으로 선택을 하십니까. 마음이 편해지는 쪽으로 선택을 하세요. 금전적으로 손해를 볼 수도 있고, 남들 눈에는 어리석고 힘이 없는 약한 사람으로 보일 수도 있습니다. 그래도 마음이 편한 쪽으로 선택을 해보세요.

마음은 양심과도 맞닿아 있습니다. 양심에 거리끼는 일을 하면 늘 꺼림칙한 생각이 마음에 남습니다. 어쩔 수 없이 한 일이라고 스스로 위로해도 마음은 편하지가 않습니다.

마음이 편한 쪽으로 선택한 일은 나중에 돌아보면 ‘내가 그때 정말 잘했다’ 하는 생각이 들게 됩니다. 그렇게 살아가는 사람의 얼굴에는 늘 웃음이 사라지지 않게 됩니다. 주위 사람들로부터 ‘밝다’는 말도 듣게 됩니다. 그런 사람은 크게 아프지도 않습니다. 마음이 편해지면서 몸도 따라서 건강해지기 때문입니다. 행복한 삶은 멀리 있지 않습니다.

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